18.07.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Iryna Mylinska).
Čerešňové kôstky, ktoré sa používajú už roky, sa opäť dostávajú do popredia. Čoraz viac ľudí sa dnes zaujíma o čo najlepšie využitie ovocia a zeleniny. Čerešne sú v tejto kategórii bezkonkurenčné. Ich šťavnatá a chutná dužina si už dávno získala srdcia a chute Slovákov. Stojí za to zaujímať sa o zdraviu prospešné vlastnosti jadierok týchto cenných plodov. V akých situáciách a pre koho sú teplé alebo studené obklady z kôstok čerešní prospešné?
Nevyhadzujte čerešňové kôstky – môžu sa ešte hodiť.
Foto: shutterstock/Iryna Mylinska
Čerešňové semená – termoregulačné vlastnosti
Termoregulácia je schopnosť udržiavať stálu teplotu bez ohľadu na podmienky prostredia. Túto vlastnosť si zachovávajú čerešňové kôstky. Určite sa častejšie používajú na zahrievanie. Málokto vie, že môžu byť aj vynikajúcou metódou na ochladzovanie organizmu. Zahriate aj ochladené si zachovávajú svoje vlastnosti približne hodinu.
Čerešňové kôstky sú skvelé na odstránenie bolesti
Naše babičky ich rady používali. Očistené a vysušené čerešňové kôstky dávali do plátenných vrecúšok a vyrábali z nich domáce fľaše na horúcu vodu. Nahriate na kachľových sporákoch dlho udržiavali teplo. Ľudová medicína mala svoju múdrosť a mnohé patenty, ktoré sa oplatí používať aj dnes. Koniec koncov, napriek rozvoju medicíny a farmaceutického priemyslu nič nemôže nahradiť domáce prostriedky na zvládnutie bolesti. Mali by ste po nich siahnuť ako po prvých, pretože sú bez vedľajších účinkov, ktoré so sebou nesie každý liek.
Hrejivý účinok čerešňových kôstok
Dnes môžete kôstky zohriať tak, že ich vložíte na štvrť hodiny do rúry (vyhriatej na 150 °C), v zime na radiátor alebo v lete na slnko. Teplý termofor vydáva upokojujúcu čerešňovú arómu.
Termofor naplnený čerešňovými semienkami je vynikajúcim liekom proti reumatickým bolestiam. Môže byť užitočný pre ženy, najmä pri bolestiach maternice a kŕčoch počas menštruácie a pri bolestiach brucha iného pôvodu. Teplé obklady z čerešňových kôstok zmierňujú metabolické ťažkosti a plynatosť.
Vrecúška čerešňovými kôstkami pôsobia proti bolesti.
Foto: shutterstock/Iryna Mylinska
Termofory by mali mať po ruke aj milovníci fyzickej aktivity a ľudia bojujúci s infekciou. Teplé obklady môžu byť prospešné pri bolestiach svalov, a to tak tých, ktoré sú dôsledkom športovania, ako aj tých, ktoré sprevádzajú chrípku alebo prechladnutie. Teplé čerešňové kôstky môžu pomôcť zahriať zmrznuté nohy a ruky, ako aj zmierniť nepríjemné príznaky vyplývajúce zo zápalu dutín.
Čerešňové kôstky ako liek proti horúčavám
Čerešňové kôstky uzavreté v ľanovom alebo bavlnenom vrecúšku sa dajú nielen úspešne zahriať, ale aj schladiť. Stačí ich vložiť na hodinu do mrazničky v uzavretom plastovom vrecku s tepelnou ochranou. Z vychladnutých kôstok sa vytvorí vynikajúci studený obklad.
Obklady z vychladnutých čerešňových kôstok sú účinným liekom na uštipnutie hmyzom, pomliaždeniny, podvrtnutia a opuchy. Oplatí sa ich použiť po vyvrtnutí členka a mnohých ďalších zraneniach. Budú pôsobiť ako analgetikum, chladiť a poskytovať úľavu. Pomôžu znížiť zápal a zmenšiť opuch.
Môžu byť tiež dobrým spôsobom, ako znížiť svrbenie kože, ktoré často sprevádza inhalácie a potravinové alergie. Studené obklady z čerešňových kôstok sa odporúčajú pri bolestiach hlavy, a to pri tenzných aj migrenóznych bolestiach hlavy.
Vrecká s čerešňovými kôstkami môžete použiť proti svrbeniu po uhryznutí komárom.
Foto: shutterstock/Photoroyalty
Pokiaľ ide o obklady prikladané na hlavu, použitie veľmi silno chladených kôstok nebude príjemným zážitkom. Preto ak ste náchylní na bolesti hlavy, je dobré vytvoriť si v chladničke trvalé miesto pre termofor, aby ste ho mali v prípade záchvatu po ruke a v optimálnej teplote.
Termofor z kôstok čerešní – praktické tipy
Termofor z čerešňových kôstok dnes bez problémov kúpite v mnohých kamenných a internetových obchodoch. Môžete si ho tiež vyrobiť sami. Nie sú potrebné žiadne špeciálne zručnosti.
Stačí, ak z približne 2 kg plodov vyberiete kôstky, potom ich očistíte, umyjete a dôkladne vysušíte. Nasypte ich do malého plátenného alebo bavlneného vrecka, zašite ho a je hotovo. Aby semienka nestratili svoje vlastnosti, termofor by sa nemal prať, preto sa odporúča obliecť si vonkajšiu obliečku na vankúš a pravidelne ju iba osviežovať.
Na výrobu termoforu z kôstok čerešní potrebujete cca 2 kg odkôstkovaných čerešní.
Foto: shutterstock/Gheorghe Mindru
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Je lepšie zamraziť čerešne s jadierkami alebo bez nich? Odpoveď to neuľahčuje: záleží na tom
Kedy strihať čerešne a iné ovocné stromy? Správny termín má vplyv na úrodu v budúcom roku
The post Pôsobí na telo ako klimatizácia. Pot prestane stekať appeared first on Vášeň v tebe.
