15.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/Lebensmittelfotos).
Ako si spestriť jarný stôl? Niekedy sú tie najjednoduchšie riešenia tie najlepšie – tak je to aj s touto úžasnou avokádovou nátierkou. Zelená ingrediencia však nie je všetko, pretože chuť sa oplatí zvýrazniť slanými a výraznými mliečnymi výrobkami. Tento dip sa perfektne hodí k čerstvému chlebu, ale dá sa použiť aj ako príloha k zelenine alebo napríklad vajíčkam.
Táto nátierka spestrí každý sendvič a prelomí kúzlo nudných raňajok.
Foto: Pixabay/Lebensmittelfotos
Namiesto toho, aby ste po stý raz pripravovali klasické vajíčkové, rybie alebo nudné tvarohové nátierky, vyberte si zelenú ingredienciu, ktorá sa na jarný stôl bude hodiť ako stvorená. Predmetné avokádo však nie je len mexické guacamole. Náš recept so slanými mliečnymi výrobkami je skutočným majstrovským dielom, ktoré poteší mlsné jazýčky a bude vyzerať krásne na stole. A to všetko rýchlo, jednoducho a za pár eur.
Táto nátierka spestrí každý sendvič a prelomí kúzlo nudných raňajok
Sendvičové nátierky sú zaujímavou možnosťou, ktorá nielen dokonale nahradí údeniny či syry, ale umožní vám zaradiť do jedálnička viac zdravých surovín. Klasikou sú samozrejme tie s makrelou, vajíčkami alebo napríklad s prídavkom sušených paradajok. Na jar sa však oplatí vyberať zelené ingrediencie a avokádo sa v tejto úlohe dokonale hodí. Nie je to však jediný produkt, ktorý dominuje našej nátierke.
Jarnú avokádovú nátierku sa oplatí obohatiť o slaný a výrazný feta syr. Keď všetko rozmixujeme na krémovú hmotu, vytvorí sa dokonale nadýchaná konzistencia, ktorá je ako stvorená na chlebíček alebo k zelenine či vajíčkam. Toto duo môžete vylepšiť medom, čili vločkami, čerstvou zeleninou, ako je kôpor a akýmkoľvek korením. Garantujeme, že táto kombinácia si podmaní chuťové bunky aj tých najnáročnejších.
Avokádo prekrojte na polovicu, odstráňte semiačko a lyžičkou vydlabte všetku dužinu.
Foto: súkromný archív
Recept na avokádovú a feta syrovú nátierku – ideálnu na chlieb
Ingrediencie:
zrelé avokádo,
100 g syra feta,
pol lyžičky medu,
lyžica citrónovej šťavy,
trochu kôpru,
pár lístkov mäty,
olej,
chilli vločky.
Spôsob prípravy:
Začnite s avokádom. Prekrojte na polovicu, odstráňte semiačko a lyžičkou vydlabte všetku dužinu.
Vložte avokádo do misky, pridajte syr feta, med, zeleninu a citrónovú šťavu.
Všetky ingrediencie vymiešame na hladkú nátierku.
Nátierku položíme na elegantný tanier, pokvapkáme olivovým olejom a ozdobíme čili lupienkami.
Táto nátierka sa výborne hodí na chlebíček, k nachos, ako príloha k tortille, ale aj ako dip k zeleninovým tyčinkám.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Chilli na chudnutie. Recepty na jedlá na chudnutie
Morčacie prsia sú opäť príliš suché? Urobte si túto marinádu a prestanete sa tomuto mäsu vyhýbať
The post Skombinujte avokádo s týmito ingredienciami. Je to najlepšia nátierka na chlebíček alebo úžasný dip appeared first on Vášeň v tebe.
