Zdravie nie je samozrejmosť. V dnešnom rýchlom a stresujúcom svete je jednoduché zabudnúť na seba. Mnohé chronické ochorenia – ako cukrovka, vysoký krvný tlak či srdcovo-cievne ochorenia – vznikajú postupne a spočiatku bez viditeľných príznakov. Pravidelné preventívne prehliadky a odborné poradenstvo môžu tieto problémy odhaliť včas a predísť vážnym komplikáciám.
Lepšia kondícia, viac energie, kvalitnejší spánok, zdravá váha a menšie riziko civilizačných ochorení – to všetko sú benefity, ktoré môžete získať, ak svojmu zdraviu venujete len trochu pozornosti. Často stačia len malé zmeny v stravovaní, pohybe či v dennom režime, ktoré majú veľký vplyv na kvalitu vášho života.
Regionálny úrad verejného zdravotníctva v Prešove pozýva na Deň otvorených dverí v Poradni zdravia, ktorý ponúka jedinečnú príležitosť získať komplexné informácie o svojom zdravotnom stave.
Počas podujatia budú návštevníkom poskytované odborné konzultácie a merania, ktoré môžu pomôcť predísť závažným ochoreniam. K dispozícii bude stanovenie hodnôt cholesterolu, triacylglycerolov a cukru z kapilárnej krvi (kvapka krvi z prsta), meranie krvného tlaku a pulzu, analýza telesného zloženia na váhe INBODY – vrátane percenta telesného tuku, množstva kostrového svalstva, viscerálneho tuku a výpočtu BMI, individuálne hodnotenie rizikových faktorov životného štýlu, stravovacie poradenstvo a návrh jedálnička pomocou moderného programu Planeat.
Ak chcete začať robiť pozitívne zmeny vo svojom životnom štýle, ste vítaní v dňoch od 28.4. – 30.4. 2025 v Poradni zdravia RÚVZ so sídlom v Prešove na Hollého č. 5. Zarezervujte si svoj termín na tel. čísle 051/75 803 27.
